Como enfrentei a ansiedade e a depressão: o caminho da superação.

Na minha adolescência, cheguei à igreja, cheio de sonhos e expectativas. No entanto, muito cedo, tive contato com conteúdos impróprios para minha idade. Esse conflito entre o que eu vivia em segredo e os valores que estava aprendendo me gerou uma profunda ansiedade.

As coisas foram se agravando quando problemas emocionais surgiram dentro da minha própria família. Vivemos uma crise financeira que afetou a todos, e como se não bastasse, enfrentei uma das maiores dores da minha vida: a perda da minha irmã.

Essa dor me desestabilizou de vez. Ao mesmo tempo em que me sentia fraco por dentro, buscava refúgio de forma errada, me aprofundando ainda mais em conteúdos e comportamentos que me faziam mal. Minha consciência me cobrava diariamente, e a culpa e o medo foram me afundando até que cheguei ao fundo do poço: a depressão.

Eu me via sem forças, com uma tristeza silenciosa que ninguém parecia perceber por completo. Foi nesse momento, no auge da minha dor, que busquei ajuda. Procurei apoio profissional, mas acima de tudo, me lancei nos braços de Deus.

Ele foi meu sustento quando não havia mais nada. Aos poucos, com acompanhamento, oração e disciplina, fui me levantando. Aprendi a me perdoar, a entender minha história, a transformar minha dor em aprendizado e força.

Hoje, estou livre das correntes que me aprisionaram por tantos anos. Minha vida é prova de que a ansiedade, a culpa e a depressão podem ser vencidas.

Ainda carrego marcas, mas são cicatrizes de vitória, não de derrota. Estou me preparando para compartilhar, em uma mentoria especial, detalhes mais profundos dessa trajetória, que não posso abrir aqui, mas que sei que vão impactar muitas vidas.

Minha missão agora é ajudar quem se sente perdido, quem vive escondendo sua dor, quem acha que não há mais saída.

Se você está passando por algo parecido, quero te dizer: não desista! Busque ajuda, se entregue a Deus e saiba que, mesmo quando você não vê, há um caminho de cura e libertação preparado para você.

O que você acabou de ler, é um breve resumo da minha história… e pode ser a sua também.